Ayuda a personas ocupadas o principiantes a saber exactamente que hacer cada dia.
Pagina oficial de Fitly app
Fitly app
Quieres mejorar tu salud fisica, alimentarte correctamente y tener una guia diaria que te diga exactamente que hacer durante 30 dias? Fitly convierte esa decision en un plan claro y alcanzable.
Fitly 30 diasPago unico $27.99Acceso inmediato
Fitly app esta disenada para personas que quieren empezar sin confusion: que comer, que entrenar y como medir su avance cada dia.
Cliente VIP0%
0dias completados
Reinicio Activo30 minBase progresiva
"Hazlo simple y sostenible. Tu meta de hoy es presentarte y cumplir el siguiente paso. Enfoque personal de hoy: falta de constancia."
Lanzamiento oficial
Empieza el reto que te ayuda a volver a tu salud, un dia a la vez.
Si quieres moverte mas, comer con estructura y dejar de preguntarte por donde empezar, Fitly 30 dias te guia con entrenamientos, menus completos, calendario y motivacion diaria.
Fitly app oficial
La pagina que presenta Fitly como una marca de salud simple, diaria y alcanzable.
Fitly convierte tu deseo de empezar en un plan concreto: 30 dias de comidas, entrenamientos, calendario, progreso y mensajes de enfoque para que no tengas que improvisar.
Incluye diagnostico, dieta de 30 dias, entrenamientos, dashboard y calendario.
El paquete Fitly 30 se compra por $27.99 y abre el acceso al programa.
Acceso del cliente
Compra, diagnostico y plan en una sola experiencia.
Listo para compra$27.99
El cliente paga, completa su diagnostico y entra directo a su programa personalizado.
Que hace Fitly
Una guia simple para personas que quieren empezar sin sentirse perdidas.
Fitly app convierte un diagnostico breve en un plan diario accionable de comida, ejercicio y seguimiento.
Diagnostico inicial
Identifica nivel de actividad, objetivo, tiempo disponible, dieta y posibles limitaciones.
Plan de 30 dias
Entrenamientos en casa, menus completos e instrucciones claras para cada dia del paquete.
Seguimiento diario
Dashboard, calendario, comidas cumplidas, ejercicios completados y recordatorios de enfoque.
Como funciona
De la compra al Dia 1, sin pasos confusos.
El flujo esta pensado para que entiendas, compres y empieces sin pasos confusos.
Pagas el paquete de lanzamiento y vuelves a Fitly con acceso al programa.
Fitly identifica nivel, objetivo, dieta, tiempo disponible y necesidades basicas.
El sistema asigna entrenamientos, menus completos y calendario por 30 dias.
Cada dia registra comidas cumplidas, ejercicio terminado y avance del reto.
Beneficios
Hecha para crear constancia, no presion.
El cliente sabe que hacer, que comer y como ajustar el dia si tiene baja energia o molestias. Menos confusion, mas accion diaria.
Sin gimnasio y sin experiencia previa
Rutinas de 15 a 45 minutos
Menus diarios con ingredientes y preparacion
Calendario para revisar dias futuros
Recordatorios diarios de enfoque
Precio simple de acceso: $27.99
Fortalezas
Todo lo importante en una experiencia clara.
Fitly evita planes extremos y prioriza progresion gradual, seguridad y adherencia.
Cada menu trae ingredientes e instrucciones para que el cliente pueda ejecutar sin adivinar.
El dashboard convierte el cumplimiento diario en algo facil de ver y mantener.
El check-in de energia y molestias baja la intensidad cuando el cuerpo lo necesita.
Seguimiento diario
Recordatorios diarios para sostener el compromiso.
Fitly ayuda al cliente a volver al plan con un mensaje claro, el entrenamiento del dia y el enfoque que necesita.
Notificaciones: Pendiente de autorizacion
Dashboard del cliente
Progreso diario y resumen claro del programa asignado.
Vista previa · Cliente VIP: Reinicio Activo con dieta equilibrada y entrenos de 30 min.
Compra el paquete para activar el acceso completo.
Guardado local en este dispositivo
Clientes, programa y progreso quedan preparados para guardarse fuera del navegador.
0 de 30 entrenamientos cumplidos.
0 de 150 comidas documentadas.
0 de 5 comidas marcadas hoy.
Programa asignado
Reinicio Activo
Ideal para empezar sin abrumarse, crear confianza y reducir abandono.
- Perfil
- sedentario · habito
- Dieta
- equilibrada
- Necesidad estimada
- 1921 a 2221 kcal estimadas
- Condiciones
- ninguna
Calendario del plan
Acceso a fechas futuras con comida, ejercicio y enfoque diario.
Selecciona cualquier dia para revisar el paquete completo asignado.
Diagnostico Fitly
Preguntas que convierten al cliente en un programa.
Dia 1 de 30
Movilidad y fuerza suave
Fase: ActivacionDuracion: 30 minIntensidad: Base progresiva
Energia de hoy
Cansancio o molestias
Sentadilla a silla: 2 rondas, 25s trabajo / 35s pausa
Flexiones en pared: 2 rondas, 25s trabajo / 35s pausa
Marcha en sitio: 2 rondas, 25s trabajo / 35s pausa
Respiracion de cierre: 2 rondas, 25s trabajo / 35s pausa
Dieta del dia 1
30 dias de menus completos, claros y faciles de preparar.
Cada dia incluye desayuno, merienda AM, almuerzo, merienda PM y cena.
Avena cremosa con frutos rojos y chia
Ingredientes
- Avena cremosa
- frutos rojos y chia
- agua, leche o bebida vegetal segun preferencia
Preparacion
Prepara la base, agrega el acompanante indicado y sirve en una porcion moderada.
manzana con mantequilla de mani
Ingredientes
- manzana con mantequilla de mani
- agua
Preparacion
Ten la merienda lista antes de salir o antes de tu bloque de trabajo para evitar improvisar.
pollo con quinoa y vegetales al horno
Ingredientes
- 4-5 oz de pollo
- 1/2 taza de quinoa
- 1-2 tazas de vegetales al horno
- limon o especias
Preparacion
Cocina la proteina a la plancha, acompana con el carbohidrato y agrega vegetales frescos o cocidos.
zanahoria con hummus
Ingredientes
- zanahoria con hummus
- canela, limon o especias opcionales
Preparacion
Usa esta merienda para llegar a la cena sin ansiedad y mantener energia estable.
atun con repollo con zanahoria y lentejas
Ingredientes
- 4 oz de atun
- 1-2 tazas de repollo con zanahoria
- 1/3-1/2 taza de lentejas
- 1 cdta de aceite de oliva
Preparacion
Haz una preparacion simple: saltea, hornea o cocina a la plancha. Mantén la cena ligera y completa.
Paquete Fitly 30
Empieza tu salud con una guia diaria clara y alcanzable.
Responde el diagnostico, recibe un programa segun tu perfil y sigue cada dia con entrenamientos, menus completos, acompanamiento diario y registro de progreso.
Pago unicoAcceso inmediato30 dias completos
Acceso de 30 dias$27.99
Diagnostico, 30 entrenamientos, 30 dias de menus completos, acompanamiento diario y seguimiento de progreso.
Pago seguro con tarjeta, Apple Pay y otros metodos disponibles. Procesado por Stripe.
Despues del pago, Stripe devuelve al cliente a Fitly con una confirmacion segura de sesion.
Preguntas frecuentes
Lo que necesitas saber antes de comprar Fitly.
Incluye diagnostico inicial, programa recomendado, 30 entrenamientos, 30 dias de menus completos, calendario, dashboard y seguimiento diario.
No. Fitly esta pensado para empezar en casa con rutinas claras y adaptadas al tiempo disponible.
Si. Cada dia incluye desayuno, merienda AM, almuerzo, merienda PM y cena, con ingredientes e instrucciones.
Vuelves a Fitly, completas o revisas tu diagnostico y entras a tu dashboard para iniciar el Dia 1.
Fitly es una guia general de bienestar. Si hay condiciones medicas, embarazo, lesiones o necesidades nutricionales especificas, debe consultarse un profesional.
El paquete de lanzamiento Fitly 30 cuesta $27.99 en pago unico.